9月24日のおべんと。

牛丼
　（牛肉、たまねぎ、ご飯）

＋デザートにヨーグルト





食堂で「佐伯チヅさんプロデュースのヨーグルト」を発見。
つい手が伸びてしまいました。

9月21日のおべんと。

おにぎり2個
　すき焼きふりかけ
　混ぜ込みわかめ

　＋大根入りサラダ






そろそろ本気でダイエットしないとやばい。
おにぎりランチで胃を小さくしよう。

9月10日のおべんと。

おにぎり２個
　混ぜ込みわかめ
　ゆかり＋ごま






最近またちょっと体重が・・・なので、おにぎりかお弁当でがんばらないと。

9月7日のおべんと。

おにぎり2個
混ぜ込みわかめ
すき焼きふりかけ








すき焼きふりかけ、美味しいけどこれってすき焼きの味かな？と思うと微妙。